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《女性自我投资(套装共4册)》电子书下载

释放双眼,带上耳机,听听看~!
作者:瑞秋·布拉森等 出版社:北京联合出版有限公司 出版年:2019-3-11 ISBN:9787559623218 内容简介 女性自我投资(套装共4册),套装分别包含: 《改变你的姿态,改变你的气质》:这本书教你如何拥有“大气之美”,而不是只注重妆容和发型。首先,可以通过改变“姿态”来拥有大气之美。在这本书中,选择众多女演员,模特或者世界精英来告诉我:怎么样才能看上去很美,“美的规律”是什么。上班中可以用到的有效的手势


作者:瑞秋·布拉森等
出版社:北京联合出版有限公司
出版年:2019-3-11
ISBN:9787559623218

内容简介

女性自我投资(套装共4册),套装分别包含: 《改变你的姿态,改变你的气质》:这本书教你如何拥有“大气之美”,而不是只注重妆容和发型。首先,可以通过改变“姿态”来拥有大气之美。在这本书中,选择众多女演员,模特或者世界精英来告诉我:怎么样才能看上去很美,“美的规律”是什么。上班中可以用到的有效的手势,约会时的姿态等等,通过丰富的插图和照片来学习如何拥有美的气质。通过简单地改变一点动作,令人惊讶的是,你会明显感受到别人对你的态度改变了。 《瑜伽陪你越变越好》:新派瑜伽领导者瑞秋·布拉森带你通过呼吸、冥想到体位法,找回生命的平衡,唤醒内在智慧。从接纳自己的所有开始,改变也随即而来。不仅仅是一本瑜伽书,更是一本瑜伽生活方式指导书。通过瑜伽让自己去感受幸福,让好的事情降临到自己的生活。 《再忙也要用心生活》:《再忙也要用心生活》,一本写给都市疲倦上班族的心灵指南。当你被生活的忙碌所追赶,吃着单调乏味的外卖,租着杂乱无章的房间,和朋友联系越来越少,和自己的独处越来越无措,你是否向往过另一种生活?放松、独立、从容、有趣的人生其实并不遥远。与其在忙碌的世界里失去方向,不如用心感受当下的生活。清理你的坏情绪,安抚你的小孤独,用干净的姿态,成熟地照顾自己。只要你用心,奔波的日子都能过成惬意的生活。 《自我关爱》:《自我关爱》是一本教大家通过关爱自己来实现完美人生的励志读物。作者是一对姐妹花,她们结合自己的人生经历,从爱、希望、平静、喜悦、光芒等五个方面,讨论了自我关爱的概念和重要性,并列出了有效的自我关爱方法,帮助读者学会自我关爱,活出快乐、成熟、内心完整安宁的自己。

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《哪有学不会这种事:刻意练习+学习之道+练习的心态(套装共3册)》电子书下载

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